【肩こり】しんどかった抱っこが楽になりました

慢性的な肩こりを訴えて来院されたSさん。

高校生の時から肩こりが続いていて、

マッサージや整体に行っても1日でもとに戻ってしまうとのこと。

来院する数日前からは左の肩甲骨に強い痛みがあり、

娘さんを抱っこするのもしんどい状態でした。

触診すると、鼻や心臓に強く反応がでていました。

お話を聞くと昔から鼻炎持ちとのことでした。

当時は娘さんの夜泣きが酷かったため

睡眠時間が短く心臓にも負担がかかっていたようです。

そのため、鼻と心臓を重点的に鍼やローラー鍼で治療しました。

ご自宅でのセルフケアの効果もあり、

治療3回目で痛みが和らぎ抱っこが楽になりました。

その後、10回の治療で肩こりも改善。

身体がスッキリ過ごせるようになったと嬉しそうに話されていました。

現在はメンテナンスのために通院されています。

～担当から一言～

毎日スッキリ過ごせるようになってよかったです♪

 

【肩こり対策】

咽のイガイガは首や肩こりを引き起こします。

肌の乾燥による荒れは傷口から細菌感染となり、

アトピーの悪化につながることも。

説明を聞くだけで怖いですが。準備していけば怖くはありません。

２つの対策をお伝えします。

 

１：旬の物を食べる。

 

２：外で運動をして汗をかく

 

１は季節のトラブルは季節の食べ物で解消できます。

先人たちの知識は偉大ですね。

２は積極的に外気に触れて体になれてもらいましょう。

汗をかくことで皮膚の代謝が促されます。

どれも簡単なことなので試してみてください。

 

私も最近は肌の痒みを感じることが増えてきました。

肘のあたりを見ると白くなっていたりします。

肌の油分が足りてないサインですね。